منتدى موج وبحر
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ 829894
ادارة المنتدي [http://rasha.ba7r.org/img] /users/68/54/94/smiles/103798.gif[/img]
منتدى موج وبحر
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ 829894
ادارة المنتدي [http://rasha.ba7r.org/img] /users/68/54/94/smiles/103798.gif[/img]
منتدى موج وبحر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى موج وبحر

هدفنا الفائدة للجميع
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الأعضاء
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» من أفضل الحكم
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالسبت يناير 21, 2012 9:09 pm من طرف لجين

» صدى الحياة
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالخميس يناير 19, 2012 6:02 am من طرف لجين

» التعليم العالي يقلل من الشيخوخة المبكرة
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالخميس يناير 19, 2012 4:47 am من طرف لجين

» ماذا تعرف عن التثاؤب
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالخميس يناير 19, 2012 4:41 am من طرف لجين

» طرق الاعتذار بين الزوجين
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالسبت يناير 14, 2012 2:01 am من طرف لجين

» أحـــــــــــبك
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالجمعة يناير 13, 2012 7:16 am من طرف لجين

» صعب....وأصعب‎
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالجمعة يناير 13, 2012 7:03 am من طرف لجين

» تعريف الحب
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالجمعة يناير 13, 2012 2:51 am من طرف لجين

» عندما تشعر بأنه لا معنى لوجودك
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالجمعة يناير 13, 2012 1:04 am من طرف لجين

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Rasha - 108
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_rcapالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_voting_barالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_lcap 
Nissan - 94
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_rcapالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_voting_barالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_lcap 
شمعة مضيئة - 64
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_rcapالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_voting_barالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_lcap 
عشتار - 62
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_rcapالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_voting_barالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_lcap 
نتالي - 62
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_rcapالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_voting_barالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_lcap 
حنين الروح - 59
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_rcapالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_voting_barالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_lcap 
رؤى - 54
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_rcapالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_voting_barالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_lcap 
Ahmad - 53
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_rcapالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_voting_barالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_lcap 
أيهم - 52
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_rcapالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_voting_barالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_lcap 
Rudaina - 52
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_rcapالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_voting_barالبرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_vote_lcap 
منتدى
التبادل الاعلاني
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 24 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 24 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 211 بتاريخ السبت أكتوبر 05, 2024 10:16 pm
سلام من رشا لجميع أعضاء المنتدى
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 29, 2011 4:50 am من طرف شمعة مضيئة
سلام من رشا لجميع أعضاء المنتدى

تعاليق: 9
تهنئة بالمنتدى
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالإثنين مارس 14, 2011 1:17 pm من طرف نتالي
إلى الإدارة والأعضاء
تمنياتي بنجاح المنتدى

بالتوفيق ان شاء الله

تعاليق: 1
مبروك المنتدى رشروش
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالجمعة مارس 11, 2011 11:36 pm من طرف صبااا
مبروك المنتدى يا أحلى رشا...وع قبال ما شوفك بأعلى المراتب...... [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تعاليق: 1
أهلاً شمعة مضيئة وجوليا
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 01, 2011 3:27 pm من طرف Rasha
أهلاً شمعة مضيئة و جوليا



تمنياتي أن تقضيا وقتاً ممتعا



بانتظار مساهماتكما والمواضيع أيضاً



لكما كل المحبة



رشا

[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 1
مبروك المنتدى
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالإثنين فبراير 28, 2011 4:40 pm من طرف حنين الروح
[


[center]مبروك المنتدى...يا رشا

واحساسي رح يكون ممتع
بالتوفيق




تعاليق: 1

 

 البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شمعة مضيئة
عضو فعال
عضو فعال
شمعة مضيئة


عدد المساهمات : 64
نقاط : 164
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 28/02/2011

البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ Empty
مُساهمةموضوع: البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏   البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالجمعة مارس 25, 2011 5:18 am



عصير البرتقال يخفض نسبة الكولسترول


أوضحت دراسة استرالية أن تناول حبة برتقال يوميا يسهم في تجنب الإصابة بكثير من الأمراض، فالبرتقال غني بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسدة نظرا لاحتوائه على مادة"البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم ولذا ينصح بإطعامه للمرضى.






ويعتبر تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح، أو ثمرة برتقال واحدة، يساعد في علاج الكثير من الأمراض وكشفت دراسة صينية عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكولسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة البرتقال مفيدة في تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، ما يؤدي إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم، ويساعد البرتقال في زيادة النشاط والحيوية، ويعتبر علاجا فعالا في حالة الرشح والأنفلونزا.
ويعتبرالبرتقال علاجا بديلا بعيدا عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.


كما أن تناول نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية، فضلا عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم، كونه مصدرا مثاليا للكالسيوم والبوتاسيوم، وقد أشار الدراسات إلى أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين (سي) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا.



--
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Rudaina
عضو مشارك
عضو مشارك
Rudaina


عدد المساهمات : 52
نقاط : 78
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/03/2011
الموقع syria

البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏   البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏ I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 12, 2011 3:27 pm

يا سبحان الله
فوائده كثيرة
مشكورة يا شمعة متألقة دوما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البرتقال يخفض نسبة الكولسترول‏
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى موج وبحر :: موج الصحة والحياة :: الصحة العامة-
انتقل الى: